Détox digitale : décrochez de vos écrans !

Livre

Dumas, Thibaud. Auteur

Edité par Mango. Paris - 2019

Le neuroscientifique offre des clés pour comprendre l'hyperconnexion et des exercices pour entamer une détox digitale vis-à-vis de son téléphone portable, des réseaux sociaux et des médias numériques en général.

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