Je m'assouplis en m'amusant

Livre

Jouanne, Elisabeth. Auteur

Edité par Bayard Jeunesse. Montrouge (Hauts-de-Seine) - 2019

Onze postures et une relaxation inspirées du yoga sont présentées étape par étape. Chaque exercice correspond à un thème spécifique que peut choisir l'enfant selon ses besoins : se muscler, s'étirer ou encore se sentir fort et agile.

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